SportDécouverte gratuite Cross Training
Salle des Sports, 40200 Pontenx-les-Forges
Le Cross Training améliore la condition physique et permet de progresser dans la bonne humeur. Il se pratique sous forme de circuits et de défis variés et fait travailler l'ensemble des muscles (abdos, dos, fessiers, cuisses, biceps, triceps, épaules ...) Et même si la dépense énergétique peut être…
En bref
- Événement
- Découverte gratuite Cross Training
- Quand
- samedi 7 novembre 2026 à 11:15
- Où
- Salle des Sports, 40200 Pontenx-les-Forges
- Tarif
- Tarif non renseigné
- Fin
- samedi 7 novembre 2026 à 12:15
Préparer sa sortie
Sources et actualisation
Contrôles de complétude automatiques. Les informations proviennent de la source ; ce contrôle ne constitue pas une vérification humaine.
data.datatourisme.fr · dernière synchronisation : vendredi 23 octobre 2026
Date du contrôle : vendredi 23 octobre 2026.
Comment ces informations sont contrôléesÀ propos
Le Cross Training améliore la condition physique et permet de progresser dans la bonne humeur. Il se pratique sous forme de circuits et de défis variés et fait travailler l'ensemble des muscles (abdos, dos, fessiers, cuisses, biceps, triceps, épaules ...) Et même si la dépense énergétique peut être importante, chacun peut adapter l'effort à ses possibilités et à sa forme du moment.
Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat et formé au Cross Training
Cross Training en extérieur https://youtu.be/10WakSIlem4
En salle : https://youtu.be/aAs5DFG40pc
Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr
Informations pratiques
Date : samedi 7 novembre 2026 à 11:15
Lieu : Salle des Sports, 40200 Pontenx-les-Forges
Tarif : Prix à confirmer
Sources et synchronisation
api · synchronisée vendredi 23 octobre 2026
Où ça se passe ?
Salle des Sports, 40200 Pontenx-les-Forges