GastronomieJournée de pleine conscience en silence
La Roche du Theil, 35600 Bains-sur-Oust
Accordez-vous une parenthèse hors du rythme quotidien avec cette journée de pleine conscience en silence, dans un environnement de nature, propice au calme et au ressourcement.
Tout au long de la journée en silence, les pratiques de méditation, relaxation, yoga doux, marche méditative, repas en pleine conscience, invitent à ralentir, à vous poser et à revenir à l’expérience du moment présent.
Le silence offre un espace privilégié pour approfondir la pratique, affiner l’écoute de soi et cultiver une présence plus stable et plus consciente.
Cette journée s’adresse aux personnes ayant déjà une expérience de la méditation et souhaitant s’accorder un temps d’immersion dans un cadre simple, respectueux et bienveillant.
Une journée pour se recentrer, approfondir sa pratique et se reconnecter à l’essentiel.
À propos
Accordez-vous une parenthèse hors du rythme quotidien avec cette journée de pleine conscience en silence, dans un environnement de nature, propice au calme et au ressourcement.
Tout au long de la journée en silence, les pratiques de méditation, relaxation, yoga doux, marche méditative, repas en pleine conscience, invitent à ralentir, à vous poser et à revenir à l’expérience du moment présent.
Le silence offre un espace privilégié pour approfondir la pratique, affiner l’écoute de soi et cultiver une présence plus stable et plus consciente.
Cette journée s’adresse aux personnes ayant déjà une expérience de la méditation et souhaitant s’accorder un temps d’immersion dans un cadre simple, respectueux et bienveillant.
Une journée pour se recentrer, approfondir sa pratique et se reconnecter à l’essentiel.
Informations pratiques
Date : samedi 7 novembre 2026 à 09:30
Lieu : La Roche du Theil, 35600 Bains-sur-Oust
Tarif : Prix à confirmer
Fiche mise à jour jeudi 27 août 2026 à 03:15.
Sources et vérification
api · vérifiée jeudi 27 août 2026