Sophro-promenade "Sérénité"

À propos

18€ | Réservation obligatoire - A partir de 12 ans.
Offrez-vous une parenthèse de sérénité au cœur de la forêt d’Eu, guidé(e) par Clémence, sophrologue certifiée.
Au fil d’une marche douce en pleine nature, découvrez les bienfaits de la sophrologie à travers des exercices simples de respiration, de relaxation et d’écoute du corps.
Accessible à tous à partir de 12 ans, cette expérience immersive est une véritable invitation à ralentir, à vous recentrer et à savourer pleinement l’instant présent, dans une atmosphère apaisante et bienveillante.
Prévoir une tenue confortable adaptée aux conditions météorologiques ainsi que des chaussures fermées.