Stage « Grandir dans l’estime de soi »

À propos

Stage estime de soi en Normandie : grandir, s’accepter et oser être soi

Offrez-vous une pause ressourçante au cœur de la Normandie avec ce stage unique dédié à l’estime de soi, à l’Écrin de l’Andelle. Pendant plusieurs jours en immersion, vivez un véritable voyage intérieur pour apprendre à mieux vous connaître, vous accepter pleinement et développer une confiance en vous durable.

Inspiré de l’approche de Jean Monbourquette, ce stage d’estime de soi vous guide pas à pas pour identifier vos schémas limitants, accueillir vos émotions et révéler votre valeur profonde. Grâce à une combinaison d’enseignements, de pratiques concrètes, de méditations guidées et de temps de partage en petit groupe, vous avancez en douceur vers une relation plus apaisée avec vous-même.

Dans un cadre naturel et bienveillant, propice au lâcher-prise, vous expérimentez des outils puissants pour :
– renforcer votre confiance en vous
– mieux vous affirmer dans vos relations
– transformer vos pensées limitantes
– vous reconnecter à votre être profond

Ce stage de développement personnel s’adresse à toute personne souhaitant se libérer du regard des autres, sortir de l’auto-jugement et cultiver une estime de soi solide et alignée.

En petit groupe, dans un espace sécurisant et confidentiel, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé alliant psychologie, pleine conscience et approche corporelle.

Situé à Morville-sur-Andelle, à proximité de Rouen et à 1h30 de Paris, l’Écrin de l’Andelle vous accueille dans un environnement naturel idéal pour ralentir, vous recentrer et amorcer une transformation profonde.

Repartez avec des clés concrètes pour vous sentir plus serein(e), aligné(e) et confiant(e) dans votre vie personnelle et professionnelle.