SportDécouverte de la sophrologie
35 Route de la Toudeille, 40380 Gamarde-les-Bains
Découverte de la sophrologie tous les lundis de 15h30 à 16h15
Profitez de votre séjour pour découvrir la Sophrologie, méthode créée par Alfonso CAYCEDO.
Grâce à l’attention portée sur le corps et les sensations, ces techniques permettent de se libérer des tensions physiques, mentales et émotionnelles, développer une conscience sereine, renforcer les attitudes positives au quotidien.
Sa pratique régulière permet de canaliser les émotions négatives, renforcer les sensations et les sentiments positifs, développer une meilleure connaissance de soi, de mobiliser ses ressources.
À propos
Découverte de la sophrologie tous les lundis de 15h30 à 16h15
Profitez de votre séjour pour découvrir la Sophrologie, méthode créée par Alfonso CAYCEDO.
Grâce à l’attention portée sur le corps et les sensations, ces techniques permettent de se libérer des tensions physiques, mentales et émotionnelles, développer une conscience sereine, renforcer les attitudes positives au quotidien.
Sa pratique régulière permet de canaliser les émotions négatives, renforcer les sensations et les sentiments positifs, développer une meilleure connaissance de soi, de mobiliser ses ressources.
Informations pratiques
Date : mardi 1 septembre 2026 à 15:00
Lieu : 35 Route de la Toudeille, 40380 Gamarde-les-Bains
Tarif : Prix à confirmer
Fiche mise à jour jeudi 27 août 2026 à 02:38.
Sources et vérification
api · vérifiée jeudi 27 août 2026