CultureJ'améliore mon sommeil !
Médiathèque de Vernon, 27200 Vernon
Un atelier pour mieux comprendre le sommeil, avec Magali Bernard, infirmière à la Clinique des Portes de l'Eure Le temps et la qualité de sommeil ne cesse de diminuer au sein de la population française. Le sommeil est pourtant un des piliers d’une bonne santé physique et psychique. Nous verrons ens…
En bref
- Événement
- J'améliore mon sommeil !
- Quand
- lundi 9 novembre 2026 à 14:00
- Où
- Médiathèque de Vernon, 27200 Vernon
- Tarif
- Tarif non renseigné
- Fin
- lundi 23 novembre 2026 à 15:30
Préparer sa sortie
Sources et actualisation
Contrôles de complétude automatiques. Les informations proviennent de la source ; ce contrôle ne constitue pas une vérification humaine.
data.datatourisme.fr · dernière synchronisation : samedi 17 octobre 2026
Date du contrôle : dimanche 18 octobre 2026.
Comment ces informations sont contrôléesÀ propos
Un atelier pour mieux comprendre le sommeil, avec Magali Bernard, infirmière à la Clinique des Portes de l'Eure
Le temps et la qualité de sommeil ne cesse de diminuer au sein de la population française. Le sommeil est pourtant un des piliers d’une bonne santé physique et psychique.
Nous verrons ensemble comment fonctionne le sommeil et ce que sont les insomnies.
Dans cet atelier collaboratif, nous aborderons toutes les solutions aux problématiques de sommeil et tenterons de trouver des solutions adaptées à chacun
C'est un atelier en 2 parties : inscrivez vous aux 2 dates : le 10 et le 24 novembre
Pour adulte et ado à partir de 14 ans
Entrée gratuite sur inscription au 02 32 64 53 06 ou sur place à l'accueil des médiathèques
Informations pratiques
Date : lundi 9 novembre 2026 à 14:00
Lieu : Médiathèque de Vernon, 27200 Vernon
Tarif : Prix à confirmer
Sources et synchronisation
api · synchronisée samedi 17 octobre 2026
Où ça se passe ?
Médiathèque de Vernon, 27200 Vernon